
Пэйринг и персонажи
Метки
Драма
Повседневность
Психология
Романтика
AU
Hurt/Comfort
Нецензурная лексика
Близнецы
Счастливый финал
Алкоголь
Обоснованный ООС
Согласование с каноном
Курение
Упоминания наркотиков
Упоминания насилия
Упоминания селфхарма
Психологические травмы
Упоминания изнасилования
Ссоры / Конфликты
Сиблинги
ОКР
Психотерапия
Лекарства
Боязнь насекомых / Боязнь пауков
Навязчивая опека
Описание
Эндрю был слишком непоколебим, для того чтобы его мог вывести из себя маленький безобидный паук, но так ли это на самом деле?
AU, где у Эндрю арахнофобия, которая была многие годы подавлена внутри, но вновь начала себя проявлять, в разы сильнее, чем было раньше. Возвращение фобии это всегда тяжело, особенно, когда она начинает перекликаться с твоими старыми травмами.
Примечания
Предупреждение: Арахнофобия! Было очень удивительно не увидеть в метках её отдельно. По какой-то причине Боязнь пауков идёт вместе с Инсектофобией (Боязнь насекомых), хотя паук относится к членистоногим. Не суть, главная мысль: если у вас есть арахнофобия и подробные описания симптомов фобии и упоминания пауков могут вас триггернуть, воздержитесь от прочтения этой работы.
Мой хедканон на тему того, что в детстве Эндрю боялся пауков, но потом, из-за некоторых обстоятельств, его страх отступил и вернулся с новой силой уже после событий трилогии. Напоминание: все люди разные, они по-разному чувствуют и по-разному относятся к своим страхам. У меня самой ужасная арахнофобия, так что написанное далее будет лишь моим опытом, и если он не похож на ваш, это не значит, что не имеет права на существование. Воздержитесь от оценки по типу "нереалистично".
Посвящение
Посвящается всем тем, кто говорит людям с арахнофобией: "Как же можно их бояться, они же такие маленькие и милые."
Прочитайте и поймите, что на самом деле может испытывать человек с таким страхом.
Также всем, кто когда-либо сталкивался с арахнофобией и её непринятием со стороны окружения. Это в самом деле ужасно, когда твоими страхами и чувствами пренебрегают. Заботьтесь о себе и окружайте себя теми людьми, которые будут с уважением относиться к вам.
Часть 1
25 декабря 2024, 04:26
***
Паук Самый обычный безобидный паук. Но ворота слишком высокие, чтобы заметить маленького паука на них... Эндрю резко отстраняется, когда до него доходит осознание, что тот свисал на паутине, почти добираясь до его лица. Сердце начинает ускорять свой ритм, а колени и руки мелко подрагивают. Эндрю, не до конца понимая, что с ним происходит, просто спешит уйти с поля под возмущённые крики Кевина по поводу того, что тренировка вообще-то ещё не закончена. Да плевать он хотел на эту тренировку. По спине скатился пот, из-за чего возникло чувство, будто там кто-то сидит. Эндрю почувствовал острую необходимость смыть с себя это ощущение. Миньярд влетает в раздевалку, сразу направляясь в душевые. Глаза быстро пробегаются по потолку, стенам и полу. Эндрю не понимает, зачем и к чему эти действия, но это происходит будто по привычке, давно засевшей в голове. Буквально через минуту он уже стоит под струями горячей воды с прикрытыми глазами и опущенной головой, в попытках расслабиться, успокоить сбившееся дыхание и понять, что, чёрт возьми, происходит. В сознании тут же всплывает образ маленького тельца с восемью длинными шевелящимися лапками. От воспоминания по телу пробегает дрожь, заставляя дёрнуться и открыть глаза. Из-за горячей воды тело начинает колоть, поэтому сознание подкидывает ещё одну малоприятную картину. Множество мелких пауков забирается по телу всё выше и выше, полностью оплетая ноги и руки, после добираясь до лица... Эндрю вскинул руки вверх, начиная усердно тереть лицо ладонями, чтобы избавиться от фантомного ощущения. Лучше не становится. Миньярд рычит и включает холодную воду. Он не понимает, что происходит и не знает, что ему делать. Тело медленно начинает неметь, избавляя от любых ощущений. Слышится стук в дверь. - Эндрю? Ты там? -недолгое молчание в ожидании ответа.- Это Нил. Можно мне войти? -тренировка, наверняка, ещё не успела закончиться. Значит, Джостен просто ушёл посреди неё, так же как и он. Было бы забавно взглянуть на пылающее беспомощной яростью лицо Кевина.- Эндрю? -в голосе проскользнуло волнение из-за того, что ему долго никто не отвечал. Но Нил до сих пор не входил, не нарушая личное пространство, как он всегда и делал. Миньярд выключает воду и, хватая свои вещи, предварительно натянув спортивные штаны и повязки, направляется к двери, сразу распахивая её. Перед своим носом он видит Нила, полностью одетого в экипировку со шлемом под подмышкой и клюшкой в руке. Эндрю мягко толкает Джостена в плечо, а когда тот отодвигается, проходит к своему шкафчику, начиная одеваться. Он точно уверен, что Нил додумался закрыть дверь, но всё равно спрашивает: - Дверь? -голос сиплый, неожиданно замечает для себя Миньярд, и тому приходится прокашляться, чтобы привести его в порядок. - Закрыта. -быстрый, чёткий и ожидаемый ответ.- Мы едем в общежитие? - Я еду в общежитие. -поправляет его Эндрю, делая акцент на первом слове. Он не совсем уверен в том, что собирается именно в общежитие, но точно уверен, что Нилу совсем необязательно ехать вместе с ним. Миньярду просто нужно было убраться подальше отсюда и подумать над тем, что произошло. - Тебе нужно побыть одному? -спрашивает Нил. - Тебе нужно закончить тренировку. -отвечает Эндрю, разворачиваясь полностью собранным. - Это не ответ на мой вопрос. -это было правдой, и поспорить с этим не имело смысла.- Так, тебе нужно побыть одному? -Эндрю ненадолго закрывает глаза и задумывается. - Нет. -через пару минут отвечает он, полностью уверенный в своём ответе. - Хорошо. -спокойно продолжает Нил.- Я могу поехать с тобой? - Тренировка. -настаивает Эндрю. Он не хочет, чтобы из-за него этот мученик пропустил свою обожаемую тренировку, тем более что он стал капитаном команды после ухода Дэн. Нил усмехнулся. - Эндрю, я точно знаю, что мне нужно, и сейчас я хочу услышать твой ответ. -Миньярд около минуты сверлил глаза напротив недовольным взглядом, а после произнёс: - У тебя есть двадцать минут. Я буду в машине. Оказавшись за пределами парковки, они не заговорили. Эндрю не хотел, а Нил не принуждал. Тишина, наполнявшая салон машины, была комфортной, и Миньярд решил отпустить эту ситуацию пока. "Пока" продлилось лишь до следующего дня. Это просто чёртова тренировка. Точно такая же, как и сотни до этого. Но, несмотря на все эти мысли, Эндрю потребовались усилия, чтобы собраться и заставить себя переодеться в форму и двинуться на поле. Тренер обыденно поприветствовал свою команду и начал отдавать распоряжения касательно тренировки. Эндрю не слушал, о чём разговаривают окружающие. Его взгляд был направлен в сторону корта, а если быть точнее, то в сторону своих ворот, в попытке издалека понять, есть ли на них что-то. - Эндрю, -тихий голос рядом отвлёк его, побуждая повернуться и обратить внимание на говорящего.- что-то не так? Нил выглядел немного обеспокоенным, о чём свидетельствовала лёгкая хмурость. Эндрю открыл рот, чтобы ответить, но тут же захлопнул его. Если он ответит «нет», то это будет ложью, ведь с ним явно было что-то не так, только он пока сам не осознавал, что именно. Такой жест со стороны, обычно очень уверенного голкипера, заставил морщинку меж бровей стать глубже, но Нил никак не прокомментировал это, лишь молча ожидая, пока ему ответят. - Чего стоим, бездельники? Вперёд на поле! -громкий голос Ваймака вырвал Миньярда из своих размышлений. Миньярд хмыкнул, покачал головой и ответил: - Не сейчас. -Нил медленно кивнул, принимая ответ. Если Эндрю не хочет говорить, то они не будут. Пробежка прошла относительно спокойно. Рене вновь присоединилась к нему, но не стала настаивать на разговоре, когда заметила, что Эндрю не в настроении для бесед, а лишь продолжила тихо бежать рядом. Подбегая к вратарской зоне, Миньярд пытался сфокусировать свой взгляд на воротах, хотя был ещё слишком далеко, чтобы что-то разглядеть. Чем ближе они становились, тем сильнее сердце Эндрю ходило ходуном, и, увы, это было не от физической нагрузки. Он крепче сжал кулаки, отсчитывая шаги, которые требовались, чтобы добраться до ворот. Его взгляд не отрывался от стальной трубы, пока она не скрылась из виду. Никаких пауков или прочей живности он на ней не обнаружил - это, хоть и не сильно, но помогло унять бешено колотящееся сердце. После разминки и комплекса упражнений команда начала делиться на две группы, для того чтобы устроить игру. И естественно, Эндрю должен был встать на ворота. Его наполнило желание сбежать. Послать Кевина к чёрту, развернуться и покинуть корт, но он остановил свои мысли. Серьёзно, у него появилось желание убежать. Это вообще нормально? Нет, это глупо, это абсолютно точно глупо. Вся эта ситуация выводила его из себя. Он решил сбежать просто из-за идиотского… чувства, которое наполняло его с того самого момента, как он увидел паука на своих воротах. Ну уж нет, он не станет сбегать из-за какого-то мелкого паука. Это просто смешно. Но Эндрю совсем не было смешно, а от щекочущего чувства в животе он злился лишь сильнее. - Всё, все на позиции, начинаем игру после сигнала! -крикнул Нил, когда увидел появившегося за плексигласом тренера. Миньярд двинулся в сторону вратарской зоны. С каждым новым шагом он становился всё напряжённее, а когда подошёл к воротам вплотную, то вовсе почувствовал себя оголённым проводом. Пока остальные занимали свои позиции, он потратил это время на то, чтобы внимательно осмотреть свои ворота вдоль и поперёк и очень сильно пожалел о том, что не может видеть верхнюю часть трубы. Это тревожило. Он секунду прожигал взглядом сталь, а после подошёл к боку ворот, чем привлёк внимание Ваймака, который подумал, что Миньярд планирует покинуть площадку. Эндрю внезапно и без предупреждения стал бить своей тяжёлой вратарской клюшкой по трубе, при этом не отводя взгляда от верха ворот. Грохот привлёк уже внимание всех присутствующих, но Эндрю не обратил на это никакого внимания. Ему нужно было убедиться. После нескольких секунд Кевин не выдержал и начал что-то кричать ему через всё поле, а новички разразились ругательствами, прикрывая уши. Только когда Ваймак собрался выйти и остановить происходящее безобразие, Эндрю успокоился и прекратил, возвращаясь на позицию и никак не комментируя свои действия. Благо, никто не решился поинтересоваться, что происходит, так что Кевин тут же подогнал всех встать обратно в стойки, чтобы тренер отдал команду о начале игры. Мозг Эндрю продолжал возвращать его к прошлому разу, когда он стоял здесь и постоянно побуждал запрокидывать голову вверх, чтобы вышвырнуть навязчивые мысли. После десятого раза он заметил на себе странный взгляд близнеца и решил прекратить, но уже через пару секунд его шея заныла в желании посмотреть и убедиться, что на воротах точно никого нет. Тогда Эндрю нашёл единственно возможный способ отвлечься и начал отбивать все удары, которые ему наносили. Благо, защитники из новичков пока были достаточно паршивыми, чтобы не смочь удержать Кевина, который продолжал обходить их и бить по воротам, с разочарованием замечая безразличие Эндрю. Первый отбитый мяч чуть не прилетел Дэю в голову, из-за чего он изумлённо уставился на Миньярда, будучи неспособным увидеть его лицо через шлем. Кевин ухмыльнулся. Остаток игры он провёл настолько взволнованный включённостью Эндрю, что даже не разочаровывался, когда его витиеватые удары с лёгкостью отбивались. Он не знал, чем было вызвано такое поведение голкипера, но ему точно понравилась эта тренировка. Эндрю, в свою очередь, смог немного отвлечься от ворот, полностью концентрируясь на игре. Возможно, теперь он стал немного понимать Нила с его зависимостью от игры, потому что это правда позволяло выкинуть из головы всё лишнее. Но когда прозвучал свисток, оповещающий о конце тренировки, Эндрю всё-таки не смог пересилить себя и вновь вскинул голову, смотря на пустую сталь. Он медленно выдохнул, даже не осознавая, что задерживал дыхание. Возвращаясь с командой в раздевалку, он чувствовал себя до ужаса вымотанным. Дело было не в физических упражнениях, а в чём-то другом, что он не мог понять. Единственное, что он точно осознавал, это сильное желание спать.***
Миньярд стал замечать за собой странные действия, которые раньше не присутствовали в его жизни. И он упорно не мог совладать с этим. Его тело будто работало на автопилоте в такие моменты, и это напрягало лишь больше - неспособность контролировать свои же действия. Когда он заходил в какое-либо замкнутое пространство, его глаза сканировали помещение, выискивая и концентрируя своё внимание на всех маленьких пятнышках, в попытке увидеть знакомые восемь лапок. Доходило до того, что он мог пару минут стоять в проходе, разглядывая комнату, пока кто-нибудь не спрашивал, что с ним. Конечно, его семья заметила это странное поведение, но пока напрямую не спрашивала, а лишь наблюдала со стороны. У него всегда было навязчивое желание проверить все пятнышки, которые он находил на стенах, но как только он пытался разглядеть их поближе, его грудь сжималась в тисках, особенно если в пятне можно было различить очертания маленького тельца. Это уже просто походило на какое-то помешательство. Мысли о пауках не хотели покидать его голову, не позволяя ему расслабиться. После кошмара, в котором он оказался окружён паутиной, его паранойя лишь возросла, теперь вынуждая проверять все углы в помещении на наличие белых нитей, а руки всё чаще оказывались в волосах. Один раз, пока он сидел на крыше, ветер легонько колыхнул его волосы, из-за чего один волосок лёг прямо поперёк его глаза. Эндрю охватил ужас, и он поспешил скинуть со своего лица инородную вещь, лишь позднее понимая, что это были лишь его светлые волосы. Он ещё долго поправлял волосы и тёр руками лицо, пытаясь избавиться от непрошеных ощущений, которые не хотели отступать. Он стал настолько зациклен на возможном появлении паука, что теперь думал об этом постоянно, без возможности полноценно отвлечься. Это выматывало. Когда очередной кошмар с участием этих членистоногих созданий настиг его, он решил, что пора что-то делать. И единственный человек, который мог помочь ему разобраться в собственных мыслях, уже на следующий день сидел перед ним, сперва предложив вкусный напиток. - Ты раньше испытывал страх или дискомфорт перед пауками, или же это был первый раз, когда произошло подобное? - Нет, -ответил Эндрю, хмурясь и смотря на кружку в своих руках. Сегодня психолог предложила Миньярду добавить новый зефир, который она приобрела недавно, и тот оказался действительно хорош. Горячий шоколад и так был очень вкусным, но добавление нового ингредиента не испортило напиток, а лишь приукрасило и без того имеющийся вкус. В данный момент он отвлёкся на подсчёт зефиринок в своей кружке, но быстро заметил отсутствие реакции и поднял глаза, натыкаясь на непонимающий взгляд. Подумав над тем, что его ответ был неоднозначным, Эндрю дополнил: - Не в первый. - Другие членистоногие или насекомые вызывают у тебя страх? -Миньярд поднёс кружку ко губам, чтобы сделать глоток, и задумался, была ли у него подобная реакция на кого-нибудь ещё. Оставшийся сладкий привкус на языке никак не соответствовал мыслям в голове, но это его не сильно беспокоило. - Нет. - Я правильно понимаю, что это был первый раз за довольно длительный промежуток времени? - Да. -уверенно ответил Эндрю. Он точно помнил, что боялся пауков в далёком детстве, и до этого момента предполагал, что оставил это в прошлом. - Хорошо. Можешь ли ты вспомнить когда в последний раз испытывал страх по этому поводу? -конечно, блять, он может это вспомнить. - Да. -резко ответил он, непонятно от чего раздражаясь. - Когда это было? -Эндрю открыл было рот, готовясь выдать злобный ответ, но тут же закрыл его обратно, понимая, что не может ответить. Резко появилось осознание того, что он не помнит. Воспоминания на тему пауков никак не могли всплыть в памяти, были только размытые отрывки, из которых мало что можно было понять. Это озадачивало и пугало одновременно. - Нет. -изменил он свой ответ. Бетси кивнула записывая что-то себе в планшетку. - Хорошо. -медленно проговорила она, заглядывая на бумагу, которая лежала у неё на коленях. И нет, это было нихрена не хорошо.- Вероятнее всего, это следствие сильных переживаний. Можешь ли ты вспомнить возможную причину, из-за которой твой страх мог появиться? Может быть, тебя когда-нибудь кусал паук? -Эндрю снова задумался, но даже приблизительно чего-то подобного вспомнить не мог. Хотя теперь он начинал сомневаться в том, что такого быть не могло. - Нет. -Би снова кивнула, вписывая что-то в бумагу. - Пугает ли тебя изображение паука или только его присутствие рядом с тобой? -в памяти всплыл образ свисающего паука, из-за чего по спине пробежал холодок. - Не знаю. - Тогда не мог бы ты рассказать, что чувствуешь при виде паука? -слишком сложный вопрос, требующий большого развёрнутого ответа. Эндрю всегда мог отказаться отвечать или просто проигнорировать вопрос, но сегодня был не тот день. - Это отрезвляюще, -медленно начал он, вспоминая свои ощущения и подбирая подходящие слова.- руки и колени начинают дрожать, ступни немеют, немного темнеет в глазах и кружится голова. -в висках появляется пульсация, а в носу чувствуется запах крови. Эндрю прерывается, поднося руку к лицу, но, проведя под носом, ничего там не обнаруживает. - Ты всегда можешь остановиться, если тебе тяжело. -мягко напоминает ему Би.- Нет ничего страшного или необычного, если ты не готов говорить об этом или если почувствуешь себя плохо. Главное - сообщи мне об этом. -Эндрю немного кивает. Он чувствует себя растерянным. Вкус крови появился на языке, но он точно уверен, что её нигде нет. Его начинает мутить. - Меня тошнит. -говорит Миньярд, убирая мелко подрагивающими руками кружку с горячим шоколадом на кофейный столик. Эндрю подрывается с дивана, но тут же приземляется обратно, хватаясь за подлокотник. Он не понимает, что с ним происходит. Голова кружится, а перед глазами рябит. Воздуха не хватает. - Эндрю. Слушай меня. Попробуй сосредоточиться на моём голосе, -это Би. Это её спокойный голос. Не властный, не злой, но уверенный и твёрдый.- Здесь только ты и я. Кивни, если слышишь меня. -после недолгой заминки он делает небольшой кивок.- Хорошо. А теперь глубоко вдыхай через нос, не торопись. -Бетси повторяет действие, а Эндрю следует указаниям. Вдох получается нервным, дрожащим.- Отлично. Дальше выдыхай через рот. -выдыхать выходит проще.- Продолжай в том же духе. Вдох. Выдох. -спустя минуту, когда дыхание более-менее стабилизировалось, Бетси начала проговаривать дыхательную технику счёта «4/7/8», после которой получилось полностью восстановить контроль над дыханием и успокоиться. - Как насчёт ненадолго отложить эту тему? -Эндрю кивнул, соглашаясь. Когда он вновь стал уверен в силе своих рук, то схватил кружку со столика и сделал большой глоток шоколада, пытаясь избавиться от вкуса крови на языке. - Хочу сказать тебе, что ты не должен стыдиться этого страха или винить себя в нём, даже если он кажется тебе или другим глупым. Страх иррационален, и сколько бы раз ты ни пытался себя убедить, что опасности нет, ты навряд ли перестанешь из-за этого бояться. -ему не нравилось это слово. Ему не нравилось, как мягко звучал голос Добсон, и не нравилось, что ему это говорили. Он не боялся. Он был тем, кто избил четверых мужчин до полусмерти, и он не боялся того, что они были в несколько раз больше него. Он был тем, к кому пришёл Кевин с просьбой о помощи, потому что Эндрю не боялся Рико. Он был тем, кого прозвали монстром. Монстры ничего не боятся, ведь бояться должны их. Но его размышления прервал тихий голос Добсон в голове. Эндрю вспомнил слова Бетси, сказанные ему когда-то давно: «Первое, что нужно сделать, прорабатывая свою травму, это принять тот факт, что она у тебя есть». Она была первой, кто не настаивал и не пытался убедить Эндрю в его травмированности. Она не вступала с ним в спор, когда он отвергал её слова, а лишь мягко наставляла его, чтобы он сам пришёл к этому. Эндрю вздохнул и решил, что раз уж он боится пауков, то Бетси будет единственной, кто сможет помочь ему с этим.***